Bạn đang phải chịu đựng những phiền toái và đau đớn do bệnh trĩ mang lại? Bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp và sinh hoạt trong đời sống thường ngày?

Câu nói "Thập nhân cửu trĩ" là một câu quen thuộc trong y học cổ để nhận định về sự phổ biến của bệnh trĩ trong cuộc sống.

Trĩ được xem như một căn bệnh thầm kín, khó nói nên việc điều trị tại nhà luôn là cách được nhiều người mắc bệnh trĩ lựa chọn.

Bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ (hay còn gọi là bệnh lòi dom tên tiếng anh Hemorrhoids) một bệnh ở vùng trực tràng, hậu môn có tỉ lệ người mắc cao nhất. Trĩ được hình thành khi các mô xung quanh hậu môn bị sưng hoặc viêm.

Bệnh trĩ được chia làm hai loại là trĩ nộitrĩ ngoại. Sự phình tĩnh mạch ở phần trực tràng trên gây nên các búi trĩ trên đường lược gọi là trĩ nội.

Trĩ ngoại là hình thành do sự phình tĩnh mạch trực tràng dưới, các búi trĩ nằm dưới đườn lược.

Bệnh trĩ được chia làm hai loại là trĩ nội và trĩ ngoại

Nguyên nhân bệnh trĩ

Các mạch máu ở mô xung quanh hậu môn bị phồng lên, sau đó là bị viêm sưng và xuất huyết là nguyên nhân chính tạo nên các búi trĩ.

Hiện tượng này có thể do việc nhiễm trùng đường tiêu hóa, thiếu vệ sinh, chế độ ăn uống không hợp lý, ăn quá nhiều đồ cay nóng gây nên.

Những đối tượng có nguy cơ mắc trĩ cao hơn người bình thường:

  • Người bị táo bón kinh niên là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh trĩ.
  • Nhân viên văn phòng đứng hoặc ngồi quá lâu làm gia tăng áp lực lên vùng hậu môn tạo điều kiện cho sự hình thành các búi trĩ.
  • Phụ nữ mang thai có tỉ lệ mắc trĩ cao do sự phát triển của thai nhi gây áp lực lên vùng hậu môn tạo nên các búi trĩ.
  • Bệnh nhân mắc các bệnh lý liên quan tới gan.
  • Đối tượng thường xuyên phải chịu áp lực căng thẳng tinh thần.
  • Nhiễm trùng đường tiêu hóa.
  • Chế độ ăn uống không phù hợp.
  • Chế độ vệ sinh.
  • Cơ thể bị mất nước

Dấu hiệu thường gặp của bệnh trĩ

Bệnh trĩ có nhiều dấu hiệu dưới đây là những biểu hiện dễ nhận thấy của người mắc bệnh trĩ:

  • Ngứa rát, khó chịu khu vực hậu môn.
  • Tiết dịch gây viêm da quanh hậu môn.
  • Cảm giác đau nhức xung quanh hậu môn, đặc biệt là lúc đại tiện và sau đại tiện.
  • Chảy máu tươi trong quá trình đại tiện.
  • Xuất hiện búi trí: với bệnh nhân mắc trĩ ngoại sẽ thấy xuất hiện búi trĩ ngay ở giai đoạn đầu khi mắc bệnh, búi trí của bệnh nhân bị trĩ nội chỉ sa hẳn xuống hậu môn khi bệnh đã bước vào giai đoạn nặng.

Hỗ trợ điều trị trĩ, chữa trĩ tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên

Dưới đây là các biện pháp điều trị bệnh trĩ tại nhà cực kì hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng áp dụng để giảm các triệu chứng và hỗ trợ ngăn ngừa, điều trị bệnh trĩ:

1. Sữa chua

Sữa chua là một sản phẩm được tiêu thụ khá phổ biến. Ngoài ra, nó còn là một sản phẩm sinh học mang lại rất nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa.

Sữa chua hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua có thể giúp cải thiện hệ miễn dịch. Bên cạnh đó, sữa chua còn được coi là một trong những biện pháp chữa trị bệnh trĩ hiệu quả tại nhà.

Để đạt được kết quả tối ưu nhất, bạn nên ăn một hộp sữa chua sau mỗi bữa ăn.

2. Các loại rau, củ, quả

Trái cây và rau củ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có giá trị, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tình trạng táo bón.

Những loại thức phẩm giàu chất xơ, trái cây và rau củ cũng bổ sung một lượng chất dinh dưỡng cần thiết giúp bạn tiêu hóa dễ dàng hơn.

Các loại trái cây và rau quả nhiều chất xơ có thể kể đến các loại quả mọng, táo, lê, bơ, atiso, đậu Hà Lan, bông cải xanh, rau lá xanh sẫm, đậu và bí.

3. Nho

Trong nho có chứa một lượng lớn hàm lượng vitamin C và các khoáng chất. Chính vì vậy, nó có thể giúp người bệnh giảm bớt đau đớn.

Bệnh nhân mắc trĩ có thể uống một đến hai ly nước ép nho mỗi ngày

Nho cũng chứa một lượng nhỏ axit béo GLA giúp sản sinh prostaglandin có tác dụng hạn chế cơn đau. Những người mắc bệnh trĩ được khuyên uống 1-2 ly nước ép nho mỗi ngày.

4. Thực phẩm giàu sắt

Nếu vết thương của bạn bị chảy máu, hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm sau để ngăn ngừa tình trạng này:
Gan gà, cua hấp, rong biển, mận khô, mơ khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, hạt vừng, khoai tây nướng, nho khô, bông cải xanh, cá ngừ, bí ngô, gừng, tỏi, hành tây và dưa hấu.

Trong đó dưa hấu là một trong những thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn để bổ sung vitamin và khoáng chất cũng như hàm lượng beta-carotene cao.

Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt chính là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà cho bệnh trĩ.

5. Dầu ăn

Trong mỗi bữa ăn, bạn hãy bổ sung thêm dầu oliu, dầu hạt lanh hoặc dấm táo cho món salad. Ngoài ra, vào cuối mỗi bữa ăn, bạn cũng có thể uống một viên dầu cá – một trong những loại dầu vô cùng quan trọng.

Đây là một biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản nhưng lại vô cùng hữu hiệu cho bệnh nhân mắc bệnh trĩ.

6. Ngũ cốc

Trong ngũ cốc có rất nhiều thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và protein. So với ngũ cốc đã được tinh chế, như lúa mì, thì ngũ cốc chưa qua chế biến có nhiều tác dụng hơn.

Phần lớn mọi người không đáp ứng được lượng chất xơ cần bổ sung vào cơ thể hàng ngày (khoảng 20 – 35 gam). Một bát rau bina hoặc một ít lúa mạch xay có thể cung cấp khoảng 6g chất xơ.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể kể đến ngũ cốc nguyên hạt, bột yến mạch, bánh mì, gạo và bắp rang.

7. Quả ổi

Nhiều người có thể băn khoăn tự hỏi rằng tại sao ổi lại có thể chữa được bệnh trĩ trong khi nó thường được coi là một trong những tác nhân gây ra táo bón – thủ phạm dẫn đến bệnh trĩ.

Theo y học cổ truyền, quả ổi có tính mát, chua và hơi ngọt. Ổi cũng là một loại thuốc nhuận tràng, có tác dụng rất tốt trong điều trị táo bón, trĩ nội, trĩ ngoại và đái tháo đường.

Đặc biệt, ổi còn chứa các chất có tính chống oxy hóa cực mạnh, giúp chống viêm và dị ứng trong nhiều bệnh mãn tính như viêm khớp, lở loét, tiểu đường, mụn nhọt, hen.

Do vậy, ổi chính là một trong những loại quả có thể chữa được bệnh trĩ cực kì hiệu quả. Ăn 3 quả ổi không gọt vỏ và bỏ hạt hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng bệnh của mình.

Quả ổi hỗ trợ chữa bệnh trĩ

8. Chuối

Ăn từ 2- 5 quả chuối khi bạn thức dậy vào buổi sáng hoặc khi bạn đang đói sẽ có lợi cho việc ngăn ngừa táo bón.

Chuối hỗ trợ chữa bệnh trĩ

Tuy nhiên, những người mắc bệnh dạ dày không nên áp dụng phương pháp này vì hàm lượng axit trong chuối có thể khiến dạ dày bị tổn thương.

9. Những loại thực phẩm không nên ăn
Nếu bạn bị bệnh trĩ, bạn nên tránh ăn thức ăn cay và nóng. Chúng có thể gây ngứa, kích thích và khiến vết thương của bạn bị đau.

Bên cạnh đó bạn cũng cần nói lời tạm biệt với những loại thức ăn và đồ uống dẫn đến táo bón. Những thủ phạm nghiêm trọng có thể kể đến cà phê, thịt đỏ, rượu vang và các sản phẩm khác từ động vật.

Mỗi người lại có phản ứng khác nhau đối với những loại thực phẩm khác nhau. Do vậy, trước khi ăn bất cứ thứ gì không có lợi cho sức khỏe, hãy cân nhắc thật kĩ càng nhé.

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh trĩ

Hiện tại bạn không bị mắc bệnh trĩ thì xin chúc mừng bạn, để ngăn ngừa và hỗ trợ bệnh trĩ lưu ý những điều dưới đây:

  • Táo bón là một trong những thủ phạm chính gây ra bệnh trĩ. Do vậy, để ngăn ngừa bệnh trĩ, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình.
  • Đi vệ sinh bất cứ khi nào bạn có nhu cầu.
  • Điều chỉnh thói quen ăn uống của bạn.
  • Tránh uống quá nhiều cà phê, rượu và trà.
  • Hạn chế ăn ớt và tiêu.
  • Uống đủ nước.
  • Ăn các thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
  • Tập thể dục như bơi lội, đi bộ.
  • Điều trị các bệnh đường ruột

Hãy thử kết hợp một số biện pháp khắc phục và điều trị bệnh trĩ tại nhà như trên để có được kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, bạn hãy nhớ thực hành những thói quen lành mạnh khác để ngăn ngừa sự phát triển và hình thành của bệnh trĩ nhé!

Lưu ý: Tuỳ theo cơ địa của từng người mà các phương pháp ở trên có tác dụng khác nhau. Bạn có thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí!